Samo rzucenie palenia nie jest skutecznym sposobem na doprowadzenie swoich płuc do należytej kondycji. Po zerwaniu z nałogiem nikotyny nasze płuca potrzebują wzmocnienia i regeneracji. Pierwszym krokiem jest ich oczyszczenie. Jak zatem oczyścić płuca z nikotyny? Najbezpieczniejszym sposobem na oczyszczenie płuc z resztek substancji zawartych w papierosach jest stosowanie ziół.
Tag: nikotyna
Rzucanie papierosów. Najgorsze początki
Proces rzucania papierosów jest bardzo złożony. Nie wystarcza sama silna wola, by móc odstawić papierosy na bok, choć z drugiej strony, bez niej jest to praktycznie niemożliwe. Konieczna jest jeszcze wiedza, w jaki sposób można się do tego zabrać. W czasie rzucania palenia u takiej osoby można zaobserwować różnego rodzaju skutki